Si buscas recetas de smoothies o batidos verdes, ¡estás de enhorabuena!

En nuestra web encontrarás las mejores recetas de batidos verdes, de frutas y de zumos verdes.

Tener una alimentación sana e introducir en nuestra dieta frutas, verduras, fibras y vitaminas que necesitamos resulta super sencillo gracias a los sabrosos smoothies.

Los smoothies nacieron en los años 60 en las cálidas playas de California, donde es habitual consumir bebidas frescas y saludables. Hoy en día, su consumo se ha extendido al mundo entero y se pueden preparar con frutas, verduras, plantas medicinales y otros ingredientes, aunque todos requieren de una base líquida, que puede ser agua, zumo, leches, infusiones, etc.

Se pueden servir calientes, del tiempo, fríos y también helados. ¡Las posibilidades son infinitas!

 Sigue leyendo más abajo y disfruta de todas las recetas de smoothies que tengo preparadas para ti. 

Qué es la Dieta Detox y Cómo te Pueden Ayudar los Zumos y Batidos | Opiniones sobre la detoxificación

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Recetas de Batidos Saludables, Naturales y Fáciles de Hacer

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Cómo Hacer Leche de Almendras Casera – Receta Sin Azúcar Añadido

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Últimamente he recibido muchas consultas sobre cómo hacer leche de almendras casera y sin azúcar añadido (al contrario que ocurre con las del supermercado). Vamos, una bebida vegetal saludable, libre de aditivos y una alternativa a la leche de vaca (por lo que es ideal para una dieta vegana). También me han preguntado si la leche de almendras engorda, cuantas calorías…

Batidos con Aguacate – 3 Recetas para Saciar tu Apetito

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Batidos de Frutas Caseros para Deportistas – Recetas para Antes y Después de Entrenar

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Cuando vas a practicar cualquier tipo de ejercicio es importante tener una buena nutrición, ya que tu cuerpo va a experimentar un mayor desgaste o esfuerzo que si no lo practicas. Debes de saber que estos batidos de frutas caseros para deportistas  no son milagrosos y deben de ir acompañados de una buena alimentación si quieres estar en forma. Tu cuerpo…

Agua Detox – 3 Recetas Caseras para Limpiar tu Cuerpo y Adelgazar

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Con estas recetas de agua detox, no solo estarás hidratando tu cuerpo, sino que además conseguirás desintoxicar tu organismo gracias a las propiedades de las frutas y hortalizas. Con la llegada de la Navidad llegan las comilonas y los excesos. Por ello, es recomendable realizar una dieta de desintoxicación para eliminar todas las sustancias que nuestro cuerpo no necesita y poder…